今朝の、起き抜けの体重は、開始前並みに大きい

　ついでだから、いっそのこと、毎朝計ることにしてしまった。

　昨日の朝が、体重が、恐らくは「何らかの理由」で小さすぎたので、それが開始前までの大幅な増加に繋がったのだろう。

　そこで、今日も計って見て、また、今日は昼食前も計って見ようと思う。

　今朝の起き抜けの体重は、昨日のシャワー後よりも、１．４キロ増加の、６３．４キロだ。今朝の諸数値は、ほぼ、いつもの開始前の諸数値と変わらない水準になっているが、これはどういうことだろうか。

　こうなると、一昨日のように、今日も、昼食前までに、少しは大きく落ちていてくれないと、午後の開始前までへの増加が大変ことになりそうなのだが、果たしてどうなるか？




体重　６３．４ｋｇ　　体脂肪率　１２．６％　　

筋肉量　５２．５ｋｇ　　筋肉量レベル　１

内臓脂肪レベル　９　　推定骨量　２．８ｋｇ

基礎代謝量　１４９４ｋｃａｌ　　体内年齢　３６

体幹部筋肉量　２６．７ｋｇ　　体幹部脂肪率　１１．６％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．５ｋｇ　　左手脂肪率　１４．７％

左脚筋肉量　１０．２ｋｇ　左脚脂肪率　１３．６％

右脚筋肉量　１０．５ｋｇ　右脚脂肪率　１３．３％

右手筋肉量　２．６ｋｇ　右手脂肪率　１４．２％