昼食前までに、体重は落ちず

　今日の、昼食前の体重は、残念ながら、朝よりは落ちていなかった。１２日に、朝から昼までに、０．５キロ落ちていたおは、たまたまだった可能性があるのだろう。
　１２日には、基礎代謝で脂肪が燃焼されて体重が落ちるものと思っていたが、今日のところは、そうはならなかったわけだ。

　これで、昼食を食べると、さらに増加するのかもしれない。昨日の開始前の体重が、６３．５キロだったから、それが、昼食前に出たということは、これより増加する可能性があるわけで、なんとも、残念なかぎりである。（まだ、開始前までに時間があるから、どういう数字が出るか、分からないが）。



体重　６３．５ｋｇ　　体脂肪率　１３．１％　　

筋肉量　５２．３ｋｇ　　筋肉量レベル　１

内臓脂肪レベル　１０　　推定骨量　２．９ｋｇ

基礎代謝量　１４８８ｋｃａｌ　　体内年齢　３６

体幹部筋肉量　２５．８ｋｇ　　体幹部脂肪率　１３．６％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．５ｋｇ　　左手脂肪率　１４．５％

左脚筋肉量　１０．６ｋｇ　左脚脂肪率　１２．３％

右脚筋肉量　１０．８ｋｇ　右脚脂肪率　１２．１％

右手筋肉量　２．６ｋｇ　右手脂肪率　１４．４％