やはり、午前中に、体重減は無し

　やはり、午前中には、体重減はなかった。

　朝食前より、０．２キロ増加しているということは、チーズトースト１枚、バナナ１本、緑茶５００ｍｌの朝食でも、それだけ増えるということだ。まあ、これは、午前中に、基礎代謝による体重減がなかったとしたら、の話であるが。
　まあ、午前中に体重減があった、あの日は特別だったのだろう。

　昼食は、今日はコンビニ弁当だったのだが、どの程度体重は増加するだろうか。




体重　６２．５ｋｇ　　体脂肪率　１２．９％　　

筋肉量　５１．６ｋｇ　　筋肉量レベル　１

内臓脂肪レベル　９　　推定骨量　２．８ｋｇ

基礎代謝量　１４６６ｋｃａｌ　　体内年齢　３６

体幹部筋肉量　２６．４ｋｇ　　体幹部脂肪率　１２．５％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．３ｋｇ　　左手脂肪率　１５．１％

左脚筋肉量　１０．２ｋｇ　左脚脂肪率　１２．８％

右脚筋肉量　１０．３ｋｇ　右脚脂肪率　１３．０％

右手筋肉量　２．４ｋｇ　右手脂肪率　１５．０％