今朝の体重は、６３ｋｇ台後半へ

　今朝の体重は、昨日のシャワー後よりは、０．２キロ増加で、まあ小さい方だったが、絶対水準が、６３キロ台後半へと上がってしまっている。
　筋肉量が大きく出て、脂肪系の諸数値が好い傾向で出るという、良くあるパターンが出ていたのだが、それにしても、体重が、大きかったのは堪える。

　なんとかならないものか。



体重　６３．６ｋｇ　　体脂肪率　１１．８％

筋肉量　５３．２ｋｇ　　筋肉量レベル　１

内臓脂肪レベル　９　　推定骨量　２．９ｋｇ

基礎代謝量　１５１３ｋｃａｌ　　体内年齢　３６

体幹部筋肉量　２７．２ｋｇ　　体幹部脂肪率　１０．１％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．４ｋｇ　　左手脂肪率　１５．０％

左脚筋肉量　１０．５ｋｇ　左脚脂肪率　１２．９％

右脚筋肉量　１０．５ｋｇ　右脚脂肪率　１３．４％

右手筋肉量　２．５ｋｇ　右手脂肪率　１４．５８％