SSブログ

ウォーキング翌朝は、大幅体重増

 今朝の体重は、昨日せっかく落ちたのに、昨日のシャワー後よりは、1.8キロ増加して、62.6キロと、昨日の朝と同じだった。まあ、落としても増加幅が大きければ、どうしようもない。

 他方、内臓脂肪レベルは、このところ、ずっと、9(標準値は、9)が続いているのは、いいのだが。

 後、今朝で、昨日と違うのは、四肢の脂肪率が、極端に悪いものはなくなっていることだ。まあ、四肢の脂肪率は、毎回、大きく変動するので、これもよく分からないところだが。

 まあ、日中、内臓脂肪レベルが、10になったりしないように、期待したい。




体重 62.6kg  体脂肪率 13.2%

筋肉量 51.6kg  筋肉量レベル 1

内臓脂肪レベル 9  推定骨量 2.8kg

基礎代謝量 1464kcal  体内年齢 37

体幹部筋肉量 26.8kg  体幹部脂肪率 11.9% 体幹部脂肪レベル 1

左手筋肉量 2.5kg  左手脂肪率 13.9%

左脚筋肉量 9.8kg 左脚脂肪率 14.4%

右脚筋肉量 9.8kg 右脚脂肪率 14.9%

右手筋肉量 2.7kg 右脚脂肪率 12.8%
nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

 
アディダス 91 クロステーピングストッキングショート
アディダス 91 クロステーピングストッキングショート
価格:1,071円(税込)
 

ジオターゲティング