体重以外の諸数値は、今朝より僅かに好くなる
昼食前の体重は、今朝と変わらず、だった。まあ、朝食以外は「飲まず、食わず」なら、変らずで、推移するということだ。
しかし、今日は、その他の諸数値が、今朝よりは僅かながら、軒並み好くなっている。昼食前に好くなるというのは、珍しいことだ。
今朝 朝食前
体 脂 肪 率:20.6%→20.3%
内臓脂肪レベル:7.5 →7.0
骨 格 筋 率:30.6%→30.8% 等々
体重 60.3kg 体脂肪率 20.3%(やや高い)
内臓脂肪レベル 7.0(標準) 基礎代謝量 1444kcal
BMI 21.5 体年齢 47歳
全身皮下脂肪率 13.9% 体幹皮下脂肪率 12.1%
両腕皮下脂肪率 17.9% 両脚皮下脂肪率 17.7%
全身骨格筋率 30.8% 体幹骨格筋率 25.1%
両腕骨格筋率 37.0% 両脚骨格筋率 48.1%
しかし、今日は、その他の諸数値が、今朝よりは僅かながら、軒並み好くなっている。昼食前に好くなるというのは、珍しいことだ。
今朝 朝食前
体 脂 肪 率:20.6%→20.3%
内臓脂肪レベル:7.5 →7.0
骨 格 筋 率:30.6%→30.8% 等々
体重 60.3kg 体脂肪率 20.3%(やや高い)
内臓脂肪レベル 7.0(標準) 基礎代謝量 1444kcal
BMI 21.5 体年齢 47歳
全身皮下脂肪率 13.9% 体幹皮下脂肪率 12.1%
両腕皮下脂肪率 17.9% 両脚皮下脂肪率 17.7%
全身骨格筋率 30.8% 体幹骨格筋率 25.1%
両腕骨格筋率 37.0% 両脚骨格筋率 48.1%
2012-02-28 13:38
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