午前中は、0.2kg増加。体重以外の諸数値は昨日より好い
昼食前の体重は、今朝より、0.2キロ増加して、60.3キロ、昨日の昼食前と同じになってしまった。まあ、温州みかん2個が効いているのだろう。
それでも、他の諸数値は、昨日のよりは少し好くなっているのが、せめてもの救い。
昨日 今日
体 脂 肪 率:20.3%→19.7%
全身骨格筋率:30.8%→31.0%
体幹骨格筋率:25.1%→25.4% 等々
体重 60.3kg 体脂肪率 19.7%(標準)
内臓脂肪レベル 7.0(標準) 基礎代謝量 1447kcal
BMI 21.5 体年齢 47歳
全身皮下脂肪率 13.5% 体幹皮下脂肪率 11.8%
両腕皮下脂肪率 17.4% 両脚皮下脂肪率 17.1%
全身骨格筋率 31.0% 体幹骨格筋率 25.4%
両腕骨格筋率 37.3% 両脚骨格筋率 48.4%
それでも、他の諸数値は、昨日のよりは少し好くなっているのが、せめてもの救い。
昨日 今日
体 脂 肪 率:20.3%→19.7%
全身骨格筋率:30.8%→31.0%
体幹骨格筋率:25.1%→25.4% 等々
体重 60.3kg 体脂肪率 19.7%(標準)
内臓脂肪レベル 7.0(標準) 基礎代謝量 1447kcal
BMI 21.5 体年齢 47歳
全身皮下脂肪率 13.5% 体幹皮下脂肪率 11.8%
両腕皮下脂肪率 17.4% 両脚皮下脂肪率 17.1%
全身骨格筋率 31.0% 体幹骨格筋率 25.4%
両腕骨格筋率 37.3% 両脚骨格筋率 48.4%
2012-02-29 11:50
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