午前中は、体重、０．２ｋｇ落ちる

　昼食前の体重は、今朝より、０．２キロ落ちて、６２．４キロとなった。特に落ちた理由は分からない。朝食以外は、｢飲まず、食わず｣だから、増えないのは分かるが、０．２キロ落ちたということは、今朝が、まあ、大きすぎたのだろう。

　まあ、これで、夕方の入浴前の体重が、６２キロ台を維持できるかどうか（６３キロ台にならずに済むか）どうかが、課題になってきた。微妙なところだ。

　体重以外の諸数値は、今朝より少し悪くなっている。まあ、昼食前の数字の特徴だろう。



体重　６２．４ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１９．２％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　　基礎代謝量　１４８５ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．２　　　　　　　　　　　体年齢　４９歳

全身皮下脂肪率　１３．３％　　体幹皮下脂肪率　１１．７％

両腕皮下脂肪率　１６．８％　　両脚皮下脂肪率　１６．５％

全身骨格筋率　３１．５％　　　体幹骨格筋率　２５．９％

両腕骨格筋率　３７．５％　　　両脚骨格筋率　４８．８％