午前中は、体重、０．１ｋｇの増加

　昼食前の体重は、今朝より、０．１キロ増加して、６２．６キロとなった。これは、朝食以外は「飲まず、食わず｣だったのだが、午前中は、便通も、排尿もなかったので、それで、すこし増加したものか、と。

　これで、昨日の昼食前の体重より小さいのは、０．１キロとなったが、入浴前までにどうなるか、午後から便通が無いと厳しくなりそうだ。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前より、僅かに悪くなっている。



体重　６２．６ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１８．５％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　　基礎代謝量　１４９２ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．３　　　　　　　　　　　体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１２．９％　　体幹皮下脂肪率　１１．３％

両腕皮下脂肪率　１６．１％　　両脚皮下脂肪率　１５．７％

全身骨格筋率　３１．９％　　　体幹骨格筋率　２６．４％

両腕骨格筋率　３７．６％　　　両脚骨格筋率　４９．２％