午前中は、体重、０．１ｋｇ落ちるが、体重水準は、依然として６４ｋｇ台

　昼食前の体重は、今朝より、０．１キロ落ちて、６４．２キロとなった。まあ、０．１キロでも落ちてくれるのはいいが、６４キロ以上では、焼け石に水という感じだ。

　午前中は便通はなく、午後からに期待することになる。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりも、僅かに悪くなっている。



体重　６４．２ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１９．３％（標準）

内臓脂肪レベル　９．０（標準）　　基礎代謝量　１５１５ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．９　　　　　　　　　　　体年齢　５０歳

全身皮下脂肪率　１３．５％　　体幹皮下脂肪率　１１．９％

両腕皮下脂肪率　１６．６％　　両脚皮下脂肪率　１６．３％

全身骨格筋率　３１．７％　　　体幹骨格筋率　２６．０％

両腕骨格筋率　３７．３％　　　両脚骨格筋率　４９．０％