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午前中は、体重、0.4kgも増加してしまう [健康]

 昼食前の体重は、今朝より、0.4キロ増加して、63.6キロになってしまった。何故、0.4キロも増加したのか。たしかに、CCレモンを250mlほど飲んだが、それは、いつもなら、0.2キロ程度増加するほどのものだ。0.4キロも増加したのは、何故だか分からない。

 これでは、開始前の体重が、昨日の開始前より大きくなり、漸減傾向ではなく漸増傾向になってしまう。
 まあ、午後からの便通がどれだけあるのかにもかかわるが。

 体重以外の諸数値も、悪いままだ。



体重 63.6kg         体脂肪率 20.7%(標準)

内臓脂肪レベル 9.0(標準)  基礎代謝量 1498kcal

BMI 22.7           体年齢 50歳

全身皮下脂肪率 14.3%  体幹皮下脂肪率 12.6%

両腕皮下脂肪率 18.1%  両脚皮下脂肪率 17.9%

全身骨格筋率 30.9%   体幹骨格筋率 25.0%

両腕骨格筋率 36.8%   両脚骨格筋率 48.2%
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