午前中は、体重、0.1kg落ちて、体重以外の諸数値は少し好くなる [健康]
昼食前の体重は、今朝より、0.1キロ落ちて、62.0キロだった。0.1キロ落ちたとはいっても、62キロなのだから、水準としては大きいので、今日のジョギングが厳しくなることに変わりはない。
昼食は、いつもの丼麺だったので、開始前までへの増加が大きくなる可能性が大きく、そのいかんは、午後からの便通次第だろう。
体重以外の諸数値は、やはり体重が大きいからか、昨日の昼食前よりは少し好くなっている。
体重 62.0kg 体脂肪率 19.3%(標準)
内臓脂肪レベル 8.0(標準) 基礎代謝量 1477kcal
BMI 22.1 体年齢 49歳
全身皮下脂肪率 13.4% 体幹皮下脂肪率 11.7%
両腕皮下脂肪率 16.8% 両脚皮下脂肪率 16.5%
全身骨格筋率 31.3% 体幹骨格筋率 25.8%
両腕骨格筋率 37.4% 両脚骨格筋率 48.7%
昼食は、いつもの丼麺だったので、開始前までへの増加が大きくなる可能性が大きく、そのいかんは、午後からの便通次第だろう。
体重以外の諸数値は、やはり体重が大きいからか、昨日の昼食前よりは少し好くなっている。
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内臓脂肪レベル 8.0(標準) 基礎代謝量 1477kcal
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両腕皮下脂肪率 16.8% 両脚皮下脂肪率 16.5%
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価格:1,071円(税込)
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