午前中、体重は、0.1kgの増加。体重以外の諸数値は、僅かに好くなる [健康]
昼食前の体重は、今朝より、0.1キロ増加して、60.5キロとなった。朝食以外は、飲まず食わずで、いつもと同じなのに、なぜ、今日は増加したのか、よく分からない。
まあ、今日は昼食がパンなので、開始前に向けてそれほど体重は増加しないと思われるが、やはり便通の如何にも左右されるだろう。
体重以外の諸数値は、僅かに好くなっている。
体重 60.5kg 体脂肪率 21.0%(やや高い)
内臓脂肪レベル 7.5(標準) 基礎代謝量 1444kcal
BMI 21.6 体年齢 49歳
全身皮下脂肪率 14.4% 体幹皮下脂肪率 12.5%
両腕皮下脂肪率 18.5% 両脚皮下脂肪率 18.3%
全身骨格筋率 30.4% 体幹骨格筋率 24.6%
両腕骨格筋率 37.0% 両脚骨格筋率 47.8%
まあ、今日は昼食がパンなので、開始前に向けてそれほど体重は増加しないと思われるが、やはり便通の如何にも左右されるだろう。
体重以外の諸数値は、僅かに好くなっている。
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内臓脂肪レベル 7.5(標準) 基礎代謝量 1444kcal
BMI 21.6 体年齢 49歳
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両腕皮下脂肪率 18.5% 両脚皮下脂肪率 18.3%
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