午前中は、体重の増減なしで、体重以外の諸数値は、かなり好くなる

　昼食前の体重は、今朝と変わらずで、６０．６キロだった。今日も、ミネラルウォーターを少し飲んだのだが、排尿もそれなりにあって、こういう結果になったようだ。

　昼食は、いつもの丼麺なので、入浴前に向けてそれなりに体重増加は見込まれる。あまり増えないでほしいが。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、かなり好くなっている。
　



体重　６０．６ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　１８．９％（標準）

内臓脂肪レベル　７．０（標準）　基礎代謝量　１４５５ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２１．６　　　　　　　　　　 　 体年齢　４７歳

全身皮下脂肪率　１３．１％　 　 体幹皮下脂肪率　１１．４％

両腕皮下脂肪率　１６．６％　 　 両脚皮下脂肪率　１６．２％

全身骨格筋率　３１．３％　 　　 体幹骨格筋率　２５．８％

両腕骨格筋率　３７．４％　　　 　両脚骨格筋率　４８．６％