今朝は、体重が、昨日より、０．２ｋｇ大きい

　今朝の朝食前の体重は、昨日のシャワー後より、１．９キロ増加して、６１．０キロとなった。まあ、増加幅が少し大きくなて、昨日の朝よりは、０．２キロ大きくなってしまっている。これは、起き抜けの排尿の量が昨日よりかなり少なかったからなのだが、昨日のどこが問題で一昨日より排尿の量が少なくなってしまったのか、よく分からない。

　まあ、日中の変動で、昨日より、あまり大きくはならないでほしい、願わくば、同じ程度までには挽回してほしいと、期待してしまう。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝よりはかなり好くなっている。


体重　６１．０ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　１８．７％（標準）

内臓脂肪レベル　７．５（標準）　基礎代謝量　１４６３ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２１．７　　　　　　　　　　 　 体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１２．９％　 　 体幹皮下脂肪率　１１．３％

両腕皮下脂肪率　１６．３％　 　 両脚皮下脂肪率　１６．０％

全身骨格筋率　３１．５％　 　　 体幹骨格筋率　２５．０％

両腕骨格筋率　３７．４％　　　 　両脚骨格筋率　４８．８％