午前中は、体重、０．２ｋｇ落ちて、体重以外の諸数値は微妙に好くなる

　昼食前の体重は、今朝より、０．２キロ増加して、６１．１キロとなった。まあ、午前中、いつもよりかなり多く排尿があったので、この体重減となったのだろう。

　昼食は焼きそばなので、それほど大きな体重増加はなさそうで、どうやら開始前の体重は６１キロ台に収まりそうだ。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前より微妙に好くなっている。



体重　６１．１ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　１７．７％（標準）

内臓脂肪レベル　７．０（標準）　基礎代謝量　１４７０ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２１．８　　　　　　　　　　 　 体年齢　４７歳

全身皮下脂肪率　１２．３％　 　 体幹皮下脂肪率　１０．７％

両腕皮下脂肪率　１５．４％　 　 両脚皮下脂肪率　１５．０％

全身骨格筋率　３２．０％　 　　 体幹骨格筋率　２６．７％

両腕骨格筋率　３７．９％　　　 　両脚骨格筋率　４９．３％