増加幅は小さかったが、水準は大きい

　今朝の朝食前の体重は、昨日のシャワー後より、１．８キロ増加して、６１．５キロとなった。まあ、増加幅としては、昨日の２０．０キロよりは小さくなったが、水準自体が大きかったので、昨日の朝よりは、０．１キロ大きくなってしまった。
　まあ、午前中で、落ちるようになってほしいものだ。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝より少し悪くなっている。



体重　６１．５ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　１７．９％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　基礎代謝量　１４７６ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２１．９　　　　　　　　　　 　 体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１２．５％　 　 体幹皮下脂肪率　１０．９％

両腕皮下脂肪率　１５．５％　 　 両脚皮下脂肪率　１５．１％

全身骨格筋率　３１．９％　 　　 体幹骨格筋率　２６．６％

両腕骨格筋率　３７．４％　　　 　両脚骨格筋率　４９．２％