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今朝の体重は、昨日のシャワー後と同じ大きさ [健康]

 今朝の朝食前の体重は、昨日のシャワー後と変わらずだった。まあ、落ちなかったのは残念だが、増えるよりはましだろう。また、これは、昨日の朝と同じ体重でもある。このあたりが、現在の平均的な水準なのかもしれない。

 体重以外の諸数値は、昨日の朝より大幅に悪くなっている。これは、どうしたものか。



体重 61.8kg           体脂肪率 18.7%(標準)

内臓脂肪レベル 7.5(標準) 基礎代謝量 1477kcal

BMI 22.0             体年齢 48歳

全身皮下脂肪率 13.0%    体幹皮下脂肪率 11.3%

両腕皮下脂肪率 16.2%    両脚皮下脂肪率 15.9%

全身骨格筋率 31.6%     体幹骨格筋率 26.1%

両腕骨格筋率 37.5%     両脚骨格筋率 48.9%
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