午前中は、体重、０．１ｋｇの増加。体重以外の諸数値は、だいぶ悪くなる

　昼食前の体重は、今朝より、０．１キロ増加して、６１．７キロとなた。まあ、排尿もあまりなかったので、これくらいの増加は、仕方ないだろう。ただ、体脂肪率が、２３％近くにまで上がってしまったのは、驚きだ。

　昼食はパンなので、それほどの体重増加はないものと思われる。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前より、かなり悪くなっている。、



体重　６１．７ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２２．９％（やや高い）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　基礎代謝量　１４５４ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．０　　　　　　　　　　 　 体年齢　５１歳

全身皮下脂肪率　１５．６％　 　 体幹皮下脂肪率　１３．７％

両腕皮下脂肪率　２０．１％　 　 両脚皮下脂肪率　２０．１％

全身骨格筋率　２９．６％　 　　 体幹骨格筋率　２３．４％

両腕骨格筋率　３６．５％　　　 　両脚骨格筋率　４７．０％