SSブログ

午前中、体重は変わらずで、体重以外の諸数値は、かなり悪くなっている [健康]

 昼食前の体重は、今朝と変わらずで、64.2キロだった。まあ、午前中は、アイス最中を1個食べたのだが、それなりに排尿もあったので、変わらずで済んだのだろう。

 今日は午後から雨という天気予報なので、入浴前までにはあまり体重増加してほしくない。

 しかし昼食は、いつもの丼麺なので、それなりの体重増加が見込まれるので、64キロ台に収まるかどうかは微妙だ。

 体重以外の諸数値は、昨日の昼食前に比べてかなり悪くなっている。



体重 64.2kg           体脂肪率 23.1%(やや高い)

内臓脂肪レベル 9.5(標準) 基礎代謝量 1495kcal

BMI 22.9             体年齢 53歳

全身皮下脂肪率 15.8%    体幹皮下脂肪率 14.0%

両腕皮下脂肪率 20.1%    両脚皮下脂肪率 20.2%

全身骨格筋率 29.7%     体幹骨格筋率 23.5%

両腕骨格筋率 36.3%     両脚骨格筋率 47.1%
nice!(23)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

nice! 23

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

 
アディダス 91 クロステーピングストッキングショート
アディダス 91 クロステーピングストッキングショート
価格:1,071円(税込)
 

ジオターゲティング