午前中は、体重は０．２ｋｇ増加して、体重以外の諸数値は、ごくごく悪くなる

　昼食前の体重は、今朝より、０．２キロ増加して、６４．３キロとなった。まあ、排尿はほとんどなかったので、そうなると体重は増えてしまうのかもしれない。

　昼食は、焼き餃子なので、それほどの体重増加は見込まれないので、今日も何とか、６５キロには届かずに済みそうだ。

　体重以外の諸数値は、今朝よりごくごく僅かに悪くなっている。体重が増えたのに、こちらの数字が好くならないというのは、悪い傾向にまた戻ってしまった。



体重　６４．３ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２１．０％（やや高い）

内臓脂肪レベル　９．０（標準）　基礎代謝量　１５０８ｋｃａｌ

２ＢＭＩ　２２．９　　　　　　　　　　 　 体年齢　５２歳

全身皮下脂肪率　１４．５％　 　 体幹皮下脂肪率　１２．８％

両腕皮下脂肪率　１８．１％　 　 両脚皮下脂肪率　１７．９％

全身骨格筋率　　３０．８％　 　　 体幹骨格筋率　　２４．９％

両腕骨格筋率　　３６．８％　　　　両脚骨格筋率　　４８．１％