朝の体重、いきなり65.0kg。どうして、2.0kgも増加したのか!? [健康]
今朝の朝食前の体重は、唐突に、65.0キロとなった。何でこんなに、いきなり大幅増加になってしまったのか!? 昨日の入浴後より、2.0キロ増加である。昨日の入浴後は63.0キロで、今朝は63キロ台に収まるかどうかが問題になるような展開だったのに、この65キロは、ショックである。ここ数年、65キロになどなったことはなかった。
まあ、これが、体組成計の「誤作動」とは言わないが、大きく出すぎたためで、昼食前には、少し落ちた数字が出ることを期待したい。
体重以外の諸数値も、体重が大幅増加した割には、少し悪くなっていて、冴えない。
体重 65.0g 体脂肪率 23.6%(やや高い)
内臓脂肪レベル 10.0(やや高い)基礎代謝量 1505kcal
BMI 23.2 体年齢 55歳
全身皮下脂肪率 16.2% 体幹皮下脂肪率 14.3%
両腕皮下脂肪率 20.4% 両脚皮下脂肪率 20.5%
全身骨格筋率 29.5% 体幹骨格筋率 23.1%
両腕骨格筋率 36.0% 両脚骨格筋率 46.8%
まあ、これが、体組成計の「誤作動」とは言わないが、大きく出すぎたためで、昼食前には、少し落ちた数字が出ることを期待したい。
体重以外の諸数値も、体重が大幅増加した割には、少し悪くなっていて、冴えない。
体重 65.0g 体脂肪率 23.6%(やや高い)
内臓脂肪レベル 10.0(やや高い)基礎代謝量 1505kcal
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両腕皮下脂肪率 20.4% 両脚皮下脂肪率 20.5%
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価格:1,071円(税込)
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