前日より、1.0kgしか増加せず、59.4kgと小さい [健康]
今朝の朝食前の体重は、昨日の入浴後より、1.0キロ増加して、59.4キロとなった。これは、休養日明けで、その休養日に入浴で大きく落としていたので、増加幅が1.0キロと小さかったのは、大きな収穫である。
朝の体重がこの水準なら、日中の推移如何では、開始前・夕方の体重も、59キロ台に収まる可能性がある。それは、午後からの便通が順調な場合だが。
また、今日は、体重以外の諸数値も、昨日よりは大きな改善を見せて、体重が小さくなる中、いい傾向を出している。
体重 59.4Kg 体脂肪率 21.7%(やや高い)
内臓脂肪レベル 8.0(標準) 基礎代謝 1420kcal
BMI 21.7 体年齢 51歳
全身皮下脂肪率 14.8% 体幹皮下脂肪率 12.9%
両腕皮脂肪率 18.8% 脚皮下脂肪率 18.7%
全身骨格筋率 29.5% 体幹骨格筋率 23.7%
両腕骨格筋率 36.3% 両脚骨格筋率 46.9%
朝の体重がこの水準なら、日中の推移如何では、開始前・夕方の体重も、59キロ台に収まる可能性がある。それは、午後からの便通が順調な場合だが。
また、今日は、体重以外の諸数値も、昨日よりは大きな改善を見せて、体重が小さくなる中、いい傾向を出している。
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価格:1,071円(税込)
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