前日よりの増加幅は１．１ｋｇで６４．０ｋｇと、昨日と同じに

　今朝の朝食前の体重は、昨日の入浴後より、１．１キロ増加して、６４．０キロとなった。昨日の入浴後の体重では、０．６キロ小さかったのに、この増加でその差も帳消しとなってしまった。昨日の朝と同じ体重である。

　こうなると、日中の推移は、昨日は午前中に０．２キロ落ちているが、今日もそううまくいくか、どうか分からないので、６５キロを超えると思っていた方がよさそうだ。

　お尻の打撲の痛みは、間をあいた方が強くなり、今日あたりは、一番痛いのではないか。歳をとるにつれて、痛みがはっきり出てくるまでに日数がかかるようだ。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝より僅かに好くなっている。体重は同じでも、増加幅が大きかった￥分、それだけ、こちらの数字は好くなったか。

体重　　　　 　 　６４．０Ｋｇ　 　 体脂肪率 　２０．６％（やや高い）
内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝　 １５０３ｋｃａｌ
ＢＭＩ　　　 　　２３．４　 　 　　体年齢　　　　　５４歳　
全身皮下脂肪率　 １４．４％　　 　体幹皮下脂肪率　１２．８％
両腕皮脂肪　　　１７．４％　　 　 脚皮下脂肪率　　１７．３％
全身骨格筋率 　　３０．６％　　 　 体幹骨格筋率 　 ２４．８％
両腕骨格筋率　　３６．６％　　 　 両脚骨格筋率 　 ４７．９％