今朝も、１．３ｋｇ増加で、６５．２ｋｇ

　今朝の朝食前の体重は、昨日の入浴後より、１．３キロ増加して、６５．２キロとなった。今朝も、昨日のように増加幅が大きい。朝の体重が、こう、あっさり、６５キロを超えるようでは、なかなか、「漸減」にもっていくのは難しい、むしろ「漸増」になっている。

　こうなると、日中の推移如何では、またまた、開始前の体重が６６キロに届きかねないが、どうなるか。
　ここは、午前中は、飲まず食わずでいくしかないだろう。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝より僅かに好くなっている。これは、体重が０．２キロ大きくなっているので、当然だろう。
　
体重　　　　 　 　６５．２Ｋｇ　 　 体脂肪率 　２１．７％（やや高い）
内臓脂肪レベル　１１．０（やや高い）基礎代謝　 １５１７ｋｃａｌ
ＢＭＩ　　　 　　２３．８　 　 　　体年齢　　　　　５６　
全身皮下脂肪率　 １５．２％　　 　体幹皮下脂肪率　１３．５％
両腕皮脂肪　　　１８．４％　　 　 脚皮下脂肪率　　１８．３％
全身骨格筋率 　　３０．２％　　 　 体幹骨格筋率 　 ２４．２％
両腕骨格筋率　　３６．０％　　 　 両脚骨格筋率１　 ４７．６％