前日より0.9kg増加して、63kg台にはならず [健康]
今朝の朝食前の体重は、昨日の入浴後より、0.9キロ増加して、64.1キロとなった。これは、起き抜けの排尿はそれなりにあったのだが、昨日までよりは多くはなく、それで、体重増加幅が大きくなってしまった。昨日並みなら63キロ台に落ちていたので、残念ではある。
ただし、朝の体重がこの水準ならば、日中の推移如何では、夕方・入浴後の体重は63キロ台に落ちることは、十分、考えられる。
右眼白内障手術からちょうど一週間が経ち、手術後の「安静期間」も半分まで来たということになるので、あと少しの我慢である。
体重以外の諸数値は、昨日の朝より、少し悪くなっている。体重が0.2キロ小さくなっているので、仕方ないだろう。
体重 64.1Kg 体脂肪率 24.1%(やや高い)
内臓脂肪レベル 10.5(やや高い)基礎代謝 1486kcal
BMI 24.1 体年齢 57歳
全身皮下脂肪率 16.6% 体幹皮下脂肪率 14.7%
両腕皮脂肪 20.7% 脚皮下脂肪率 20.9%
全身骨格筋率 28.8% 体幹骨格筋率 22.5%
両腕骨格筋率 35.6% 両脚骨格筋率 46.2%
ただし、朝の体重がこの水準ならば、日中の推移如何では、夕方・入浴後の体重は63キロ台に落ちることは、十分、考えられる。
右眼白内障手術からちょうど一週間が経ち、手術後の「安静期間」も半分まで来たということになるので、あと少しの我慢である。
体重以外の諸数値は、昨日の朝より、少し悪くなっている。体重が0.2キロ小さくなっているので、仕方ないだろう。
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