午前中は、体重は0.1kg増加して、その他の諸数値は少し好くなる [健康]
昼食前の体重は、今朝より0.1キロ増加して、59.0キロとなった。これは、午前中、調剤薬局のお茶サーバーで緑茶を180mlほど飲んだが、便通は無かったので、それで、体重が0.1キロだが、増加したものと思われる。
今日は、金曜日でクール五日目であるが、三連続休養日明けなので、天気も好いので、頑張りたい。
その他の諸数値は、昨日の昼食前と比べると、少し好くなっている。体重が変らずなのに、こちらの数字が好くなるのは、いい傾向である。
昼食前の体重 59.0kg 体脂肪率 18.1%(標準)
内臓脂肪レベル 7.5(標準)基礎代謝 1429kcal
BMI 21.5 年齢 50歳
全身皮下脂肪率 12.5% 体幹皮下脂肪率 10.9%
両腕皮脂肪 15.4% 下肢脂肪率 15.0%
全身骨格筋率 31.0% 体幹骨格筋 25.9%
両腕骨格筋率 37.1% 両脚骨格筋率 48.3%
今日は、金曜日でクール五日目であるが、三連続休養日明けなので、天気も好いので、頑張りたい。
その他の諸数値は、昨日の昼食前と比べると、少し好くなっている。体重が変らずなのに、こちらの数字が好くなるのは、いい傾向である。
昼食前の体重 59.0kg 体脂肪率 18.1%(標準)
内臓脂肪レベル 7.5(標準)基礎代謝 1429kcal
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価格:1,071円(税込)
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