前日より2.0kg増加して、58.8kg [健康]
今朝の体重は、昨日の入浴後より、2.0キロ増加して、58.8キロとなった。この増加幅は、昨夜の予測の「後の後」が出た形である。
朝の体重がこの水準だと、昨日のように開始前の体重は58キロ台には収まらないだろう。
今日は火曜日で、クール二日となるが、昨日より小さくできるかどうか。
その他の諸数値は、昨日の朝と、殆ど変わりない。まあ、体重が同じなので、こちらの変化もなかったというところか。
朝食前の体重 58.8kg 体脂肪率 18.1%(標準)
内臓脂肪レベル 7.0(標準)基礎代謝 1426kcal
BMI 21.5 年齢 50歳
全身皮下脂肪率 12.5% 体幹皮下脂肪率 10.9%
両腕皮脂肪 15.4% 下肢脂肪率 15.0%
全身骨格筋率 31.0 体幹骨格筋 25.8%
両腕骨格筋率 37.2% 両脚骨格筋率 48.3%
朝の体重がこの水準だと、昨日のように開始前の体重は58キロ台には収まらないだろう。
今日は火曜日で、クール二日となるが、昨日より小さくできるかどうか。
その他の諸数値は、昨日の朝と、殆ど変わりない。まあ、体重が同じなので、こちらの変化もなかったというところか。
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内臓脂肪レベル 7.0(標準)基礎代謝 1426kcal
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