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体組成計の電池が切れ、入れ替えする [健康]

 今朝の体重は、昨日の入浴後より0.4キロ落ちて、55.5キロとなった。この増加幅は、昨夜の予測からは、大幅に下振れした。
 ここで、問題がある。というのは、いつも使用している「体組成計」の電池が切れて、入れ替えたところなのだ。電池を入れ替えると、機器はデフォルトの設定に戻るので、それを、年月日の日付から、身長などの現在のデータを打ち込まなければならない。
 それで、マニュアルを見ながらやれば問題ないのだが、今朝は病院に行くので、マニュアルを探している時間が無く、うろ覚えの自己流でやったので、日付は一日遅れとなってしまった。また、身長については、以前の設定が残っているものとして、打ち直していないので、これも、怪しい。
 まあ、体重が普通に測れればいいので、後は、病院から戻ってきてから、マニュアルを探して、ゆっくり設定しようと思う。多分、体重に関しては、問題ないはず(?)なのだが。

朝食前の体重 55.5kg     体脂肪率  18.8%(標準)
 内臓脂肪レベル 6.0(標準) 基礎代謝  1367kcal
 BMI      20.3     年齢 47歳  
 全身皮下脂肪率  12.7%    体幹皮下脂肪率 10.9%
 両腕脂肪率   16.2%   下肢脂肪率 15.9%
 全身骨格筋率   30.3%    体幹骨格筋   25.1%
 両腕骨格筋率  36.8%    両脚骨格筋率  47.6%
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