朝の体重、ついに６０ｋｇを越えてしまう。６０．１ｋｇ

　朝食前の体重は、昨日の入浴後より１．１キロ増加して、とうとう６０．１キロと、６０キロを超えてしまった。
　６０キロは、一つの節目なので、注意していたのだが、ギリギリオーバーだが、何とも残念。
　
　今日も天気はあまり好くないし、朝から、６０キロを超えてしまっては、気が重い。

　その他の諸数値は、昨日の朝よりは、僅かに好くなっている。体重が０．２キロ大きくなっているので、当然だろう。

朝食前の体重　６０．１ｋｇ　　　　 体脂肪率 　１８．３％（標準）
　内臓脂肪レベル　８．０（標準）　基礎代謝　 １４４７ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　　　 　　２１．９　　　　　年齢　５２歳 　
　全身皮下脂肪率　 １２．７％　 　　体幹皮下脂肪率　１１．１％
　両腕脂肪率　　　１５．３％　　　下肢脂肪率　１４．９％
　全身骨格筋率 　　３１．１％　 　 体幹骨格筋 　 ２５．９％
　両腕骨格筋率　　３７．８％　 　 両脚骨格筋率 　４８．４％