阪神、今日は継投陣が打たれ、痛い1敗。10分間入浴で、0.8kg減、入浴後は、62.8kg [健康]
入浴前の体重は、
昨日の入浴後より、0.6キロ増加して、
63.6キロとなった。
今日は、便通が、そこそこあったので、
体重増加が、あまり大きくならずに済んで、
まあ、よかった。
しかし、昨日の入浴後の体重が大きかったので、
63キロ台の後半となっている。
入浴では、
入浴前の体重は大きかったが、
入浴時間は、10分間で切り上げたところ、
体重減は、0.8キロあったので、
入浴後体重は、62.8キロとなった。
まあ、昨日の入浴後よりは、
0.2キロ小さくなった。
それでも、便通が、一日おきで出たり出なかったりするとすると、
明日は出ないことが見込まれるので、体重増加が大きくなってしまう。
どうなるか?
入浴前の諸数値
体重 63.6kg 体脂肪率 19.2%(標準)
内臓脂肪レベル 9.5(やや高い)基礎代謝量 1503kcal
BMI 23.2 体年齢 55歳
全身皮下脂肪率 13.5% 体幹皮下脂肪率 11.9%
両腕皮下脂肪率 15.7% 両脚皮下脂肪率 15.5%
全身骨格筋率 31.1% 体幹骨格筋率 25.6%
両腕骨格筋率 37.0% 両脚骨格筋率 48.5%
入浴後の諸数値
体重 62.8kg 体脂肪率 18.8%(標準)
内臓脂肪レベル 9.5(やや高い) 基礎代謝量 1491kcal
BMI 22.9 体年齢 55歳
全身皮下脂肪率 13.2% 体幹皮下脂肪率 11.6%
両腕皮下脂肪率 15.4% 両脚皮下脂肪率 15.2%
全身骨格筋率 31.2% 体幹骨格筋率 25.8%
両腕骨格筋率 37.0% 両脚骨格筋率 48.6%
(上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF-375」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身長(m)」で、22が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です)。
今日のプロ野球、
セパ交流戦、
甲子園で阪神・オリックス三連戦の初戦。
阪神は、継投陣が打たれ、痛い敗戦。
先発は、阪神が西勇輝、オリックスが山岡。
今日は、オリックスが先制して、
阪神が追いつく展開。
しかし、同点の7回裏、
阪神は、勝ち越しのチャンスに無得点で終わる。
8回表、阪神は、同点だが「勝利の方程式」の岩崎を投入するが、
これが誤算で、1点を取られてしまう。
さらに、代わった馬場も、2点タイムリーを打たれ、
2-5と勝ち越しを許す。
8回裏、9回裏と、
阪神はランナーを出すが、あと1本が出ず、無得点。
痛い1敗を喫した。
これで、阪神は、
31勝16敗として、貯金は15に減った。
2位の巨人は、西武と引き分けたため、
ゲーム差は、0.5縮まり、4.0となった。
明日の予告先発は、
阪神が秋山、オリックスが宮城。
宮城は、8登板で5勝0敗、防御率2.32と、難敵だ。
阪神は、明日も苦戦しそうだ。
昨日の入浴後より、0.6キロ増加して、
63.6キロとなった。
今日は、便通が、そこそこあったので、
体重増加が、あまり大きくならずに済んで、
まあ、よかった。
しかし、昨日の入浴後の体重が大きかったので、
63キロ台の後半となっている。
入浴では、
入浴前の体重は大きかったが、
入浴時間は、10分間で切り上げたところ、
体重減は、0.8キロあったので、
入浴後体重は、62.8キロとなった。
まあ、昨日の入浴後よりは、
0.2キロ小さくなった。
それでも、便通が、一日おきで出たり出なかったりするとすると、
明日は出ないことが見込まれるので、体重増加が大きくなってしまう。
どうなるか?
入浴前の諸数値
体重 63.6kg 体脂肪率 19.2%(標準)
内臓脂肪レベル 9.5(やや高い)基礎代謝量 1503kcal
BMI 23.2 体年齢 55歳
全身皮下脂肪率 13.5% 体幹皮下脂肪率 11.9%
両腕皮下脂肪率 15.7% 両脚皮下脂肪率 15.5%
全身骨格筋率 31.1% 体幹骨格筋率 25.6%
両腕骨格筋率 37.0% 両脚骨格筋率 48.5%
入浴後の諸数値
体重 62.8kg 体脂肪率 18.8%(標準)
内臓脂肪レベル 9.5(やや高い) 基礎代謝量 1491kcal
BMI 22.9 体年齢 55歳
全身皮下脂肪率 13.2% 体幹皮下脂肪率 11.6%
両腕皮下脂肪率 15.4% 両脚皮下脂肪率 15.2%
全身骨格筋率 31.2% 体幹骨格筋率 25.8%
両腕骨格筋率 37.0% 両脚骨格筋率 48.6%
(上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF-375」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身長(m)」で、22が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です)。
今日のプロ野球、
セパ交流戦、
甲子園で阪神・オリックス三連戦の初戦。
阪神は、継投陣が打たれ、痛い敗戦。
先発は、阪神が西勇輝、オリックスが山岡。
今日は、オリックスが先制して、
阪神が追いつく展開。
しかし、同点の7回裏、
阪神は、勝ち越しのチャンスに無得点で終わる。
8回表、阪神は、同点だが「勝利の方程式」の岩崎を投入するが、
これが誤算で、1点を取られてしまう。
さらに、代わった馬場も、2点タイムリーを打たれ、
2-5と勝ち越しを許す。
8回裏、9回裏と、
阪神はランナーを出すが、あと1本が出ず、無得点。
痛い1敗を喫した。
これで、阪神は、
31勝16敗として、貯金は15に減った。
2位の巨人は、西武と引き分けたため、
ゲーム差は、0.5縮まり、4.0となった。
明日の予告先発は、
阪神が秋山、オリックスが宮城。
宮城は、8登板で5勝0敗、防御率2.32と、難敵だ。
阪神は、明日も苦戦しそうだ。
アディダス 91 クロステーピングストッキングショート
価格:1,071円(税込)
価格:1,071円(税込)
地元同士の対決だからまあ良いでしょう。
花を持たせて。
by enosan (2021-06-02 08:43)
enosan さん、いつもコメントありがとうございます。
昨日は残念だったけれど、
今日は、頑張ってもらいましょう。
by ソレイユ (2021-06-02 10:52)