アベノマスクは「洗うと縮む」（画像付き）、「洗って再利用を」どころではない！？ 雨の臨時休養日は、１０分間入浴で、０．７ｋｇ減、入浴後は６３．３ｋｇ [健康]
ゆったりスタスタウォーキングの
〇当面の目標：開始前の体重（休養日は入浴前）が６３キロになること。
◎中期の目標：開始前の体重（休養日は入浴前）が６０キロになること。
体重６０キロのとき、私の場合ではＢＭＩは２１．６となるので、
標準が２２とされているから、まあ、スリムな体形になるだろう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「アベノマスク」、昨日届いたけれど、洗うと縮みます。
下の画像の、二枚続きの、
上が洗う前の「アベノマスク」で、
下の洗った後の「アベノマスク」が、
１ｃｍ弱、
縮んでいるのが分かります。
（それに、全体的に、縮みが見られますね）。
同封の「説明書」には、
「洗剤を使って洗うことで、
何度も再利用可能です」と
書かれていますが、
下の画像のものは、
一度洗っただけで、この縮みですから、
洗うたびに縮んでいき、
「再利用」どころではないでしょう。
「説明」はウソと言うべきでしょうか？
もともと小さいのだから
縮んでも使え！ とでも言うのでしょうか？
５月３０日のＦＮＮプライムオンラインは、次のように書いています。
「「洗うことで再利用が可能な布マスクは、需要の増大を抑えて、需給バランスを回復することに大きな効果が期待できます」（25日・安倍首相会見）（中略）大人が使うにはサイズが小さいという声や、使い勝手が悪いという指摘もあるが、各家庭が自家製の布マスクを作成するなど、需給バランス以外に、政府が狙った効果とは“別の効果”があったとみられることは付記しておく。」 ↓
https://www.fnn.jp/articles/-/47070
これは、「洗って再利用」などしたここともないのに、
小賢しく「提灯持ち」するＦＮＮグループの体質が出たのでしょう。
縮んだ理由は、
今朝の朝日新聞に、
――布マスク「質より量」迷走――
という見出しのもとに、
第一面、第二面にわたって、
その、杜撰極まりないi調達過程が
記されているのが、
参考になるでしょう。
（ガラケー：シャープＳＨ－０２Ｌの付属カメラにて）
今日は、午前中から霧雨が降り続き、
午後になっても止まなかったので、
臨時休養日とした。
まあ、霧雨なので、
無理してやれば、
やれないことはなかったのだが、
気温も低いし、
天気予報によれば、
明日は晴れて、気温も上がるということなので、
明日、頑張ろう。
今日の入浴前の体重は、
昨日の入浴後より
１．７キロ増加して、
６４．０キロだった。
これは、昨夜の予測では
「１．８キロ前後の増加」とみていたので、
その「前」のほうが出た形だ。
まあ、便通がそこそこあったので、
増加幅が小さくて済んだのだろう。
そこで入浴だが、
湯温はいつもの４２度に設定して、
入浴時間は１０分間まで我慢したところ、
体重減は０．７キロだった。
まあ、休養日なので、
もう少し大きく落ちてほしかった。
これで、入浴後の体重は、
６３．３キロということになり、
明日の開始前の体重は
６３キロ台に収まるには、
増加幅は０．７キロ未満でなければあんらないので、
少し厳しい。
入浴前の諸数値
体重 ６４．０ｋｇ 体脂肪率 ２２．２（やや高い）
内臓脂肪レベル １０．５（やや高い） 基礎代謝量 １４９３ｋｃａｌ
ＢＭＩ ２３．４ 体年齢 ５７歳
全身皮下脂肪率 １５．４％ 体幹皮下脂肪率 １３．６％
両腕皮下脂肪率 １８．６％ 両脚皮下脂肪率 １８．７％
全身骨格筋率 ２９．６％ 体幹骨格筋率 ２３．６％
両腕骨格筋率 ３６．０％ 両脚骨格筋率 ４７．０％
入浴後の諸数値
体重 ６３．３ｋｇ 体脂肪率 ２２．１％（やや高い）
内臓脂肪レベル １０．０（やや高い） 基礎代謝量 １４８２ｋｃａｌ
ＢＭＩ ２３．１ 体年齢 ５６歳
全身皮下脂肪率 １５．３％ 体幹皮下脂肪率 １３．５％
両腕皮下脂肪率 １８．６％ 両脚皮下脂肪率 １８．６％
全身骨格筋率 ２９．６％ 体幹骨格筋率 ２３．７％
両腕骨格筋率 ３５．９％ 両脚骨格筋率 ４７．０％
（上記の諸数値は、オムロンの「体組成計ＨＢＦ－３７５」で計測した結果です。ＢＭＩの算出式は、「体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）」で、２２が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です）。
〇当面の目標：開始前の体重（休養日は入浴前）が６３キロになること。
◎中期の目標：開始前の体重（休養日は入浴前）が６０キロになること。
体重６０キロのとき、私の場合ではＢＭＩは２１．６となるので、
標準が２２とされているから、まあ、スリムな体形になるだろう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「アベノマスク」、昨日届いたけれど、洗うと縮みます。
下の画像の、二枚続きの、
上が洗う前の「アベノマスク」で、
下の洗った後の「アベノマスク」が、
１ｃｍ弱、
縮んでいるのが分かります。
（それに、全体的に、縮みが見られますね）。
同封の「説明書」には、
「洗剤を使って洗うことで、
何度も再利用可能です」と
書かれていますが、
下の画像のものは、
一度洗っただけで、この縮みですから、
洗うたびに縮んでいき、
「再利用」どころではないでしょう。
「説明」はウソと言うべきでしょうか？
もともと小さいのだから
縮んでも使え！ とでも言うのでしょうか？
５月３０日のＦＮＮプライムオンラインは、次のように書いています。
「「洗うことで再利用が可能な布マスクは、需要の増大を抑えて、需給バランスを回復することに大きな効果が期待できます」（25日・安倍首相会見）（中略）大人が使うにはサイズが小さいという声や、使い勝手が悪いという指摘もあるが、各家庭が自家製の布マスクを作成するなど、需給バランス以外に、政府が狙った効果とは“別の効果”があったとみられることは付記しておく。」 ↓
https://www.fnn.jp/articles/-/47070
これは、「洗って再利用」などしたここともないのに、
小賢しく「提灯持ち」するＦＮＮグループの体質が出たのでしょう。
縮んだ理由は、
今朝の朝日新聞に、
――布マスク「質より量」迷走――
という見出しのもとに、
第一面、第二面にわたって、
その、杜撰極まりないi調達過程が
記されているのが、
参考になるでしょう。
（ガラケー：シャープＳＨ－０２Ｌの付属カメラにて）
今日は、午前中から霧雨が降り続き、
午後になっても止まなかったので、
臨時休養日とした。
まあ、霧雨なので、
無理してやれば、
やれないことはなかったのだが、
気温も低いし、
天気予報によれば、
明日は晴れて、気温も上がるということなので、
明日、頑張ろう。
今日の入浴前の体重は、
昨日の入浴後より
１．７キロ増加して、
６４．０キロだった。
これは、昨夜の予測では
「１．８キロ前後の増加」とみていたので、
その「前」のほうが出た形だ。
まあ、便通がそこそこあったので、
増加幅が小さくて済んだのだろう。
そこで入浴だが、
湯温はいつもの４２度に設定して、
入浴時間は１０分間まで我慢したところ、
体重減は０．７キロだった。
まあ、休養日なので、
もう少し大きく落ちてほしかった。
これで、入浴後の体重は、
６３．３キロということになり、
明日の開始前の体重は
６３キロ台に収まるには、
増加幅は０．７キロ未満でなければあんらないので、
少し厳しい。
入浴前の諸数値
体重 ６４．０ｋｇ 体脂肪率 ２２．２（やや高い）
内臓脂肪レベル １０．５（やや高い） 基礎代謝量 １４９３ｋｃａｌ
ＢＭＩ ２３．４ 体年齢 ５７歳
全身皮下脂肪率 １５．４％ 体幹皮下脂肪率 １３．６％
両腕皮下脂肪率 １８．６％ 両脚皮下脂肪率 １８．７％
全身骨格筋率 ２９．６％ 体幹骨格筋率 ２３．６％
両腕骨格筋率 ３６．０％ 両脚骨格筋率 ４７．０％
入浴後の諸数値
体重 ６３．３ｋｇ 体脂肪率 ２２．１％（やや高い）
内臓脂肪レベル １０．０（やや高い） 基礎代謝量 １４８２ｋｃａｌ
ＢＭＩ ２３．１ 体年齢 ５６歳
全身皮下脂肪率 １５．３％ 体幹皮下脂肪率 １３．５％
両腕皮下脂肪率 １８．６％ 両脚皮下脂肪率 １８．６％
全身骨格筋率 ２９．６％ 体幹骨格筋率 ２３．７％
両腕骨格筋率 ３５．９％ 両脚骨格筋率 ４７．０％
（上記の諸数値は、オムロンの「体組成計ＨＢＦ－３７５」で計測した結果です。ＢＭＩの算出式は、「体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）」で、２２が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です）。
アディダス 91 ｸﾛｽﾃｰﾋﾟﾝｸﾞｽﾄｯｷﾝｸﾞｼｮｰﾄ
価格：1,071円(税込)
価格：1,071円(税込)
