今朝も、62.6kg
今朝も、昨日の朝と同じ、62.6キロだった。
これは、昨日のシャワー後から、0.7キロ増加なので、増加幅は、比較的小さく、何とか、62キロ台中盤を維持できた、というところだ。
ただ、下痢のせいか、筋肉量はやや落ちていて、脂肪系の諸数値は、若干、高い。
ただ、内臓脂肪レベルが、10(標準値は、9)などということはないので、まあまあだ。
これで、午前中、どう変動するのかなあ。
体重 62.6kg 体脂肪率 12.7%
筋肉量 51.8kg 筋肉量レベル 1
内臓脂肪レベル 9 推定骨量 2.9kg
基礎代謝量 1472kcal 体内年齢 36
体幹部筋肉量 27.9kg 体幹部脂肪率 10.2% 体幹部脂肪レベル 1
左手筋肉量 2.4kg 左手脂肪率 15.1%
左脚筋肉量 9.7kg 左脚脂肪率 15.0%
右脚筋肉量 9.4kg 右脚脂肪率 16.2%
右手筋肉量 2.4kg 右手脂肪率 15.2%
これは、昨日のシャワー後から、0.7キロ増加なので、増加幅は、比較的小さく、何とか、62キロ台中盤を維持できた、というところだ。
ただ、下痢のせいか、筋肉量はやや落ちていて、脂肪系の諸数値は、若干、高い。
ただ、内臓脂肪レベルが、10(標準値は、9)などということはないので、まあまあだ。
これで、午前中、どう変動するのかなあ。
体重 62.6kg 体脂肪率 12.7%
筋肉量 51.8kg 筋肉量レベル 1
内臓脂肪レベル 9 推定骨量 2.9kg
基礎代謝量 1472kcal 体内年齢 36
体幹部筋肉量 27.9kg 体幹部脂肪率 10.2% 体幹部脂肪レベル 1
左手筋肉量 2.4kg 左手脂肪率 15.1%
左脚筋肉量 9.7kg 左脚脂肪率 15.0%
右脚筋肉量 9.4kg 右脚脂肪率 16.2%
右手筋肉量 2.4kg 右手脂肪率 15.2%
2011-08-02 08:53
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