体重は、増加する一方
昼食前の体重は、今朝から、0.3キロ増加して、63.7キロになってしまった。もう、増える一方である。
それに、筋肉量が大きくて、体脂肪率は、12.9%だったのに、内臓脂肪レベルは、10(標準値は9)のまま下がらない。なぜだー、今までは、体脂肪率が下がれば、内臓脂肪レベルも、下がっていたのに!
まったく困ったものである。
これでは、まだまだ体重は増加しそうだ。
体重 63.7kg 体脂肪率 12.9%
筋肉量 52.6kg 筋肉量レベル 1
内臓脂肪レベル 10 推定骨量 2.9kg
基礎代謝量 1496kcal 体内年齢 37
体幹部筋肉量 24.8kg 体幹部脂肪率 15.0% 体幹部脂肪レベル 2
左手筋肉量 2.5kg 左手脂肪率 14.3%
左脚筋肉量 10.9kg 左脚脂肪率 11.5%
右脚筋肉量 11.8kg 右脚脂肪率 8.9%
右手筋肉量 2.6kg 右脚脂肪率 14.3%
それに、筋肉量が大きくて、体脂肪率は、12.9%だったのに、内臓脂肪レベルは、10(標準値は9)のまま下がらない。なぜだー、今までは、体脂肪率が下がれば、内臓脂肪レベルも、下がっていたのに!
まったく困ったものである。
これでは、まだまだ体重は増加しそうだ。
体重 63.7kg 体脂肪率 12.9%
筋肉量 52.6kg 筋肉量レベル 1
内臓脂肪レベル 10 推定骨量 2.9kg
基礎代謝量 1496kcal 体内年齢 37
体幹部筋肉量 24.8kg 体幹部脂肪率 15.0% 体幹部脂肪レベル 2
左手筋肉量 2.5kg 左手脂肪率 14.3%
左脚筋肉量 10.9kg 左脚脂肪率 11.5%
右脚筋肉量 11.8kg 右脚脂肪率 8.9%
右手筋肉量 2.6kg 右脚脂肪率 14.3%
2011-09-03 12:37
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