シャワー後、内臓脂肪レベルが、６、に下がる

　咽頭炎痛での臨時休養日の継続。まあ、気長に、治るのを待つしかないのだろう。

　そこで、今日の夕食前のシャワー前後の諸数値だが、運動をしないので、逆に、エネルギーを吸収する必要もないためか、体重、脂肪系の諸数値とも、低水準が続いている。

　内臓脂肪レベルも、シャワー後には、６（標準値は、９）に下がるなど、特徴的だ。



シャワー前の体重
　体重　６１．１ｋｇ　　体脂肪率　１０．３％　　筋肉量５２．０ｋｇ（スコア１）
　内臓脂肪レベル　７　　推定骨量　２．９ｋｇ
　基礎代謝量　１４７１ｋｃａｌ　　体内年齢　３７歳
　体幹部筋肉量　２５．０ｋｇ　　体幹部脂肪率　１１．２％　体幹部脂肪レベル　１
　左腕筋肉量　２．３ｋｇ　　左腕脂肪率　１４．３％
　左脚筋肉量　１０．７ｋｇ　　左脚脂肪率　９．５％　
　右脚筋肉量　１１．５ｇ　　右脚脂肪率　７．４％
　右腕筋肉量　２．５ｋｇ　　右腕脂肪率　１３．１％

シャワー後の諸数値
　体重 ６０．９ｋｇ　　体脂肪率　９．８％　　筋肉量　５２．１ｋｇ（スコア１）
　内臓脂肪レベル　６　　推定骨量　２．９ｋｇ
　基礎代謝量　１４７４Ｋｃａｌ　　体内年齢　３７歳
　体幹部筋肉量　２４．４ｋｇ　　体幹部脂肪率　１１．３％　　体幹部脂肪レベル　１
　左腕筋肉量　２．５ｋｇ　　左腕脂肪率　１２．６％
　左脚筋肉量　１０．９ｋｇ　左脚脂肪率　８．７％
　右脚筋肉量　１１．６ｋｇ　右脚脂肪率　６．７％
　右腕筋肉量　２．７ｋｇ　　右腕脂肪率　１０．８％