脂肪系の諸数値は、依然高いまま

　昼食前の体重は、今朝より０．２キロ増加で、６２．４キロで済んだ。まあ、今程度の増加なら、許容範囲内だろう。開始前へも、この程度で済んでほしいものである。

　しかし、内臓脂肪レベルをはじめ、脂肪系の諸数値は高いままで、困ったものである。




体重　６２．４ｋｇ　　体脂肪率　１４．４％

筋肉量　５０．６ｋｇ　　筋肉量レベル　０

内臓脂肪レベル　１０　　推定骨量　２．８ｋｇ

基礎代謝量　１４３７ｋｃａｌ　　体内年齢　３７歳

体幹部筋肉量　２６．２ｋｇ　　体幹部脂肪率　１４．４％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．３ｋｇ　　左手脂肪率　１５．３％

左脚筋肉量　９．８ｋｇ　左脚脂肪率　１４．２％

右脚筋肉量　１０．０ｋｇ　右脚脂肪率　１４．１％

右手筋肉量　２．３ｋｇ　右脚脂肪率　１６．１％