体重は、前日より、大幅に落ちたが…

　今朝の体重は、前日のシャワー後よりも、０．３キロ落ちて、６２．７キロとなった。まあ、０．１～２キロではなく、０．３キロなので、「大幅に落ちた」とタイトルにさせてもらった。実際、こんなに大きく落ちるとは、思ってもいなかった。

　まあ、起き抜けの排尿量がかなり多かったので、就寝中の新陳代謝がかなり上手くいったものかと思う。

　体重はいいのだが、内臓脂肪レベルは、相変わらず１０（標準値は、９）のままである。まあ、まだ朝だからいいが、これが、早ければ、昼食前、遅くとも夕方には、９、に落ちていてほしいのだが。

　今日の天気予報は、昼過ぎから雨ということで、どうやら臨時休養日が続きそうだ。



体重　６２．７ｋｇ　　体脂肪率　１３．９％

筋肉量　５１．２ｋｇ　　筋肉量レベル　０

内臓脂肪レベル　１０　　推定骨量　２．８ｋｇ

基礎代謝量　１４５３ｋｃａｌ　　体内年齢　３７

体幹部筋肉量　２６．３ｋｇ　　体幹部脂肪率　１３．６％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．４ｋｇ　　左手脂肪率　１４．６％

左脚筋肉量　９．７ｋｇ　左脚脂肪率　１４．９％

右脚筋肉量　１０．２ｋｇ　右脚脂肪率　１３．６％

右手筋肉量　２．６ｋｇ　右脚脂肪率　１３．９％