所用で臨時休養日、体重大幅増加

　今日は、所用があって、臨時休養日となった。

　体重は、今朝より大幅増加。筋肉量の超増大。

　まあ、時間がないので、あまりコメントできないが、明日の朝の体重を見るのが恐ろしい。




シャワー前の体重
　体重　６２．８ｋｇ　　体脂肪率　１０．７％　　筋肉量５３．２ｋｇ（スコア１）
　内臓脂肪レベル　８　　推定骨量　２．９ｋｇ
　基礎代謝量　１５１０ｋｃａｌ　　体内年齢　３７歳
　体幹部筋肉量　２６．７ｋｇ　　体幹部脂肪率　９．２％　体幹部脂肪レベル　１
　左腕筋肉量　２．５ｋｇ　　左腕脂肪率　１４．５％
　左脚筋肉量　１１．０ｋｇ　　左脚脂肪率　１０．４％　
　右脚筋肉量　１０．４ｇ　　右脚脂肪率　１３．０％
　右腕筋肉量　２．６ｋｇ　　右腕脂肪率　１３．８％

シャワー後の諸数値
　体重 ６２．６ｋｇ　　体脂肪率　１２．８％　　筋肉量　５１．８ｋｇ（スコア１）
　内臓脂肪レベル　９　　推定骨量　２．８ｋｇ
　基礎代謝量　１４６７Ｋｃａｌ　　体内年齢　３７歳
　体幹部筋肉量　２５．５ｋｇ　　体幹部脂肪率　１３．５％　　体幹部脂肪レベル　１
　左腕筋肉量　２．５ｋｇ　　左腕脂肪率　１４．０％
　左脚筋肉量　１０．６ｋｇ　左脚脂肪率　１１．４％
　右脚筋肉量　１０．６ｋｇ　右脚脂肪率　１２．２％
　右腕筋肉量　２．６ｋｇ　　右腕脂肪率　１３．３％