昼食前は、まずは、0.1kg落ちる
昼食前の体重は、今朝より、0.1キロ落ちて、62.7キロだった。
まあ、明日への連続休養日においては、先ずは、体重減で来たのは、結構なことだった。この調子でいってほしいのだが、どうなるだろうか。
脂肪系の諸数値は、例によって、軒並み良くなっているのは、おもしろいところだ。
また、たいした意味はないようなのだが、脚の筋肉量と脂肪率の関係だが、今日は左右とも、10.6キロと同じだったのに対して、脂肪率は、0.6%も差があるのは、やはり、単純な比例関係で算出してのではなく、なんらか、独自のプログラムがあってそれに則って算出しているのだろう。
体重 62.7kg 体脂肪率 11.8%
筋肉量 52.4kg 筋肉量レベル 1
内臓脂肪レベル 9 推定骨量 2.9kg
基礎代謝量 1488kcal 体内年齢 37
体幹部筋肉量 26.3kg 体幹部脂肪率 11.3% 体幹部脂肪レベル 1
左手筋肉量 2.4kg 左手脂肪率 14.7%
左脚筋肉量 10.6kg 左脚脂肪率 11.5%
右脚筋肉量 10.6kg 右脚脂肪率 12.1%
右手筋肉量 2.5kg 右脚脂肪率 14.1%
まあ、明日への連続休養日においては、先ずは、体重減で来たのは、結構なことだった。この調子でいってほしいのだが、どうなるだろうか。
脂肪系の諸数値は、例によって、軒並み良くなっているのは、おもしろいところだ。
また、たいした意味はないようなのだが、脚の筋肉量と脂肪率の関係だが、今日は左右とも、10.6キロと同じだったのに対して、脂肪率は、0.6%も差があるのは、やはり、単純な比例関係で算出してのではなく、なんらか、独自のプログラムがあってそれに則って算出しているのだろう。
体重 62.7kg 体脂肪率 11.8%
筋肉量 52.4kg 筋肉量レベル 1
内臓脂肪レベル 9 推定骨量 2.9kg
基礎代謝量 1488kcal 体内年齢 37
体幹部筋肉量 26.3kg 体幹部脂肪率 11.3% 体幹部脂肪レベル 1
左手筋肉量 2.4kg 左手脂肪率 14.7%
左脚筋肉量 10.6kg 左脚脂肪率 11.5%
右脚筋肉量 10.6kg 右脚脂肪率 12.1%
右手筋肉量 2.5kg 右脚脂肪率 14.1%
2011-09-21 12:58
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