今朝は、体重、62kgへ接近
今朝は、昨日のシャワー後より、0.3キロ増加して、61.9キロだった。
昨日の朝も、61.9キロだったが、意味するところは、少し違うように思われる。
昨日の朝は、前日の「宴会」という変則な食事後からの、体重減の流れの中での、61.9キロだったが、今日は、すでに、平常の中での、前日シャワー後よりの増加幅の大小が問題になっているところだ。
まあ、その意味で、休養日明けで、0.3キロ増加というのは、それほど大きくはない増加幅だが、62キロ台に接近しているというkとでは、黄色信号ではあろう。
体重 61.9kg 体脂肪率 10.9%
筋肉量 52.3kg 筋肉量レベル 1
内臓脂肪レベル 8 推定骨量 2.9kg
基礎代謝量 1483kcal 体内年齢 37
体幹部筋肉量 26.8kg 体幹部脂肪率 9.1% 体幹部脂肪レベル 1
左手筋肉量 2.4kg 左手脂肪率 14.4%
左脚筋肉量 10.3kg 左脚脂肪率 12.0%
右脚筋肉量 10.1kg 右脚脂肪率 13.2%
右手筋肉量 2.7kg 右脚脂肪率 12.0%
昨日の朝も、61.9キロだったが、意味するところは、少し違うように思われる。
昨日の朝は、前日の「宴会」という変則な食事後からの、体重減の流れの中での、61.9キロだったが、今日は、すでに、平常の中での、前日シャワー後よりの増加幅の大小が問題になっているところだ。
まあ、その意味で、休養日明けで、0.3キロ増加というのは、それほど大きくはない増加幅だが、62キロ台に接近しているというkとでは、黄色信号ではあろう。
体重 61.9kg 体脂肪率 10.9%
筋肉量 52.3kg 筋肉量レベル 1
内臓脂肪レベル 8 推定骨量 2.9kg
基礎代謝量 1483kcal 体内年齢 37
体幹部筋肉量 26.8kg 体幹部脂肪率 9.1% 体幹部脂肪レベル 1
左手筋肉量 2.4kg 左手脂肪率 14.4%
左脚筋肉量 10.3kg 左脚脂肪率 12.0%
右脚筋肉量 10.1kg 右脚脂肪率 13.2%
右手筋肉量 2.7kg 右脚脂肪率 12.0%
2011-10-04 07:52
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