62kg台が、定着へ
今朝も、体重は増加傾向。
昨日のシャワー後より。0.3キロ増加したから、62.2キロになった。その割には、筋肉量は落ちたので、体脂肪率は上がっている。
体幹部筋肉量は大きかったので、体幹部脂肪率は、それほど高くはなかったが、基礎代謝量も、一時よりは落ちてきた。
まあ、いよいよ、先日までの62キロ台維持かどうかの変動域に入ってきたようである。
体重 62.2kg 体脂肪率 13.3%
筋肉量 51.1kg 筋肉量レベル 0
内臓脂肪レベル 9 推定骨量 2.8kg
基礎代謝量 1450kcal 体内年齢 37
体幹部筋肉量 27.2kg 体幹部脂肪率 11.5% 体幹部脂肪レベル 1
左手筋肉量 2.5kg 左手脂肪率 13.6%
左脚筋肉量 9.4kg 左脚脂肪率 15.7%
右脚筋肉量 9.4kg 右脚脂肪率 15.8%
右手筋肉量 2.6kg 右脚脂肪率 13.0%
昨日のシャワー後より。0.3キロ増加したから、62.2キロになった。その割には、筋肉量は落ちたので、体脂肪率は上がっている。
体幹部筋肉量は大きかったので、体幹部脂肪率は、それほど高くはなかったが、基礎代謝量も、一時よりは落ちてきた。
まあ、いよいよ、先日までの62キロ台維持かどうかの変動域に入ってきたようである。
体重 62.2kg 体脂肪率 13.3%
筋肉量 51.1kg 筋肉量レベル 0
内臓脂肪レベル 9 推定骨量 2.8kg
基礎代謝量 1450kcal 体内年齢 37
体幹部筋肉量 27.2kg 体幹部脂肪率 11.5% 体幹部脂肪レベル 1
左手筋肉量 2.5kg 左手脂肪率 13.6%
左脚筋肉量 9.4kg 左脚脂肪率 15.7%
右脚筋肉量 9.4kg 右脚脂肪率 15.8%
右手筋肉量 2.6kg 右脚脂肪率 13.0%
2011-10-13 07:14
nice!(0)
コメント(0)
トラックバック(0)
アディダス 91 クロステーピングストッキングショート
価格:1,071円(税込)
価格:1,071円(税込)
コメント 0