体重、午前中は、0.6kgも増加してしまう
昼食前の体重は、今朝より、0.6キロ増加して、62.8キロとなった。この増加幅は、少し大きすぎて、残念。朝食はいつもと変わりないのに、何故なのだろう。
まあ、午前中に体重が落ちたときには、寒い日で排尿が何度もあったことを考えると、通常では、増加してしまうのは、仕方ないのかもしれない。
しかし、これで、今日の開始前の体重が62キロ台というのは、ほぼ、望み薄となってしまったようだ。
まあ、今日はウォーキングの予定だから、あまり体重減は期待できないので、開始前が大きいと厳しくなるので、何とか、昨日の開始前の体重よりは、落ちていてほしい。
体重 62.8kg 体脂肪率 14.1%
筋肉量 51.1kg 筋肉量レベル 0
内臓脂肪レベル 10 推定骨量 2.8kg
基礎代謝量 1452kcal 体内年齢 37歳
体幹部筋肉量 27.1kg 体幹部脂肪率 12.9% 体幹部脂肪レベル 1
左手筋肉量 2.3kg 左手脂肪率 15.8%
左脚筋肉量 10.1kg 左脚脂肪率 13.6%
右脚筋肉量 9.3kg 右脚脂肪率 16.9%
右手筋肉量 2.3kg 右脚脂肪率 16.2%
まあ、午前中に体重が落ちたときには、寒い日で排尿が何度もあったことを考えると、通常では、増加してしまうのは、仕方ないのかもしれない。
しかし、これで、今日の開始前の体重が62キロ台というのは、ほぼ、望み薄となってしまったようだ。
まあ、今日はウォーキングの予定だから、あまり体重減は期待できないので、開始前が大きいと厳しくなるので、何とか、昨日の開始前の体重よりは、落ちていてほしい。
体重 62.8kg 体脂肪率 14.1%
筋肉量 51.1kg 筋肉量レベル 0
内臓脂肪レベル 10 推定骨量 2.8kg
基礎代謝量 1452kcal 体内年齢 37歳
体幹部筋肉量 27.1kg 体幹部脂肪率 12.9% 体幹部脂肪レベル 1
左手筋肉量 2.3kg 左手脂肪率 15.8%
左脚筋肉量 10.1kg 左脚脂肪率 13.6%
右脚筋肉量 9.3kg 右脚脂肪率 16.9%
右手筋肉量 2.3kg 右脚脂肪率 16.2%
2011-12-12 12:35
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