一年前と、体重を比べて見ると……

　一年前の大晦日、体重は、以下の通りである。

　　開始前の体重　６１．５ｋｇ　　
　　終了後の体重　５９．６ｋｇ　　
　　入浴後の体重　５８．６ｋｇ

http://blog.so-net.ne.jp/5822_500/archive/20101231

　これらに対して、昨日の体重は、

　　開始前の体重　６３．６ｋｇ　　　　　　　　　　　
　　終了後の体重　６１．８ｋｇ
　　入浴後の体重　６０．８ｋｇ


　あきらかに、一年前より、２キロは増えている。昨日は、開始前は少し大きかったが、最近では、６３キロ前後が普通になっている。
　ノンベンダラリンとやっていると、気がつかない・忘れてしまっているが、旧年は、２キロ増加で、終わっていたのだ。

　今年は、何としても、この増加傾向から、漸減傾向へもっていきたい、切なる願いである。