午前中は、体重の増減なしだが、体重以外の諸数値は好くなる

　昼食前の体重は、今朝と変らずだった。まあ、いつものことだ。増えないだけ、マシ。

　昼食は、いつもの丼麺で、デザートに串団子二本と、小豆アイスバー１本を食べた。まあ、いつもと同じなのだが、やはり、要は、午後から便通がどの程度あるかだろう。

　体重以外の諸数値には、ほんとに驚かされる。昨日の昼食前がまったく悪かったと思えば、今日は、そこそこ好い数字が出ている。まったく人騒がせな数字だ。



体重　６３．１ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１８．３％（標準）

内臓脂肪レベル　８．５（標準）　　基礎代謝量　１５０２ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．５　　　　　　　　　　　体年齢　４９歳

全身皮下脂肪率　１２．８％　　体幹皮下脂肪率　１１．２％

両腕皮下脂肪率　１５．８％　　両脚皮下脂肪率　１５．４％

全身骨格筋率　３２．１％　　　体幹骨格筋率　２６．６％

両腕骨格筋率　３７．５％　　　両脚骨格筋率　４９．４％