午前中、体重は、0.1kgの増加。体重以外の諸数値は、僅かに好くなる [健康]
昼食前の体重は、今朝より、0.1キロ増加して、61.4キロとなった。まあ、午前中に、朝食以外に、ミカン2個食べ、緑茶180mlほど飲んだので、まあ、仕方ないだろう。
昼食は、いつもの丼麺なので、かなりの体重増加が見込まれるが、開始前体重は、何とか昨日よりは小さくなってほしいものである。
体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、僅かに好くなっている。
体重 61.4kg 体脂肪率 19.5%(標準)
内臓脂肪レベル 7.5(標準) 基礎代謝量 1466kcal
BMI 21.9 体年齢 49歳
全身皮下脂肪率 13.5% 体幹皮下脂肪率 11.8%
両腕皮下脂肪率 17.0% 両脚皮下脂肪率 16.8%
全身骨格筋率 31.1% 体幹骨格筋率 25.6%
両腕骨格筋率 37.2% 両脚骨格筋率 48.5%
昼食は、いつもの丼麺なので、かなりの体重増加が見込まれるが、開始前体重は、何とか昨日よりは小さくなってほしいものである。
体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、僅かに好くなっている。
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内臓脂肪レベル 7.5(標準) 基礎代謝量 1466kcal
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価格:1,071円(税込)
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