昼食前、諸数値を、計り忘れる! [健康]
あー、大ちょんぼ!
昼前、リビングで昼寝をしていて、そこへ、昼食の用意が出来たので、起きていきなり食べ始めてしまったので、いつもは、昼食前に時間をとって諸数値を計るのを、忘れてしまった。
昼寝をしていて、寝起きざまに食べてしまったというところに、隙があった。
まあ、午前中は、朝より、0.1~0.2キロ増加するとして、昼食は、皿うどんなので、それほど体重増加はないものと思われるので、開始前の体重は、何とか60キロ台に収まるかどうか。まあ、昼食後に0.2~0.3キロ増加するとして、60キロ台に収まるかどうかは、昼食前の体重にかかっているので、その微妙なところが分かりかねるので、計り忘れたのは、何とも残念だ。
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価格:1,071円(税込)
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