午前中、体重は変わらずで、体重以外の諸数値は、かなり悪くなっている

　昼食前の体重は、今朝と変わらずで、６２．７キロだった。今日は午前中、スーパーに買い物に行っただけだが、排尿もそれなりにあったので、少しは落ちるかと思っていたので、残念だ。昨日の昼食前よりも、０．１キロ大きくなっているのも、痛い。

　昼食はパンだったが、デザートにバナナ１本を食べているので、それなりに体重増加はあるものと思われ、入浴前の体重が、６３キロ未満であるかどうかは、微妙になってきた。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前より、かなり悪くなっている。体重が変わらないのに、悪くなるというのは、よくない傾向だ。



体重　６２．７ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２０．９％（やや高い）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　基礎代謝量　１４８１ｋｃａｌ
　
ＢＭＩ　２２．３　　　　　　　　　　 　 体年齢　５１歳

全身皮下脂肪率　１４．４％　 　 体幹皮下脂肪率　１２．７％

両腕皮下脂肪率　１８．２％　 　 両脚皮下脂肪率　１８．１％

全身骨格筋率　３０．６％　 　　 体幹骨格筋率　２４．７％

両腕骨格筋率　３７．０％　　　 　両脚骨格筋率　４７．９％