朝の体重、昨日と同じ

　今朝の朝食前の体重は、昨日の入浴後より、１．０キロ増加して、６２．９キロだった。昨日と同じ、６２．９キロだが、今日は、増加幅が大きくなってのものだから、気分が悪い。
　これで、きょうの入浴前の体重が、６３キロ未満かどうか、また分からなくなってきた。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝よりは僅かに悪い。



体重　６２．９ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　１９．５％（標準）

内臓脂肪レベル　８．５（標準）　基礎代謝量　１４９１ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．４　　　　　　　　　　 　 体年齢　５０歳

全身皮下脂肪率　１３．６％　 　 体幹皮下脂肪率　１１．９％

両腕皮下脂肪率　１６．８％　 　 両脚皮下脂肪率　１６．６％

全身骨格筋率　３１．３％　 　　 体幹骨格筋率　２５．６％

両腕骨格筋率　３７．２％　　　 　両脚骨格筋率　４８．６％