午前中は、体重は0.2kg落ちて、体重以外の諸数値は、ほんの僅か好くなる [健康]
昼食前の体重は、今朝より、0.2キロ落ちて、63.8キロとなった。まあ、これで、昨日の昼食前よりは、0.3キロ小さくなったので、ひとまず、体重漸減に向けての「助走」にはなった。
昼食は、即席麺だったので、それなりの体重増加は見込まれるが、やはり、午後からの便通次第だろう。
体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、ほんの僅か好くなっている。
体重 63.8kg 体脂肪率 22.7%(やや高い)
内臓脂肪レベル 9.0(標準) 基礎代謝量 1490kcal
BMI 22.7 体年齢 53歳
全身皮下脂肪率 15.6% 体幹皮下脂肪率 13.7%
両腕皮下脂肪率 19.6% 両脚皮下脂肪率 19.7%
全身骨格筋率 29.8% 体幹骨格筋率 23.7%
両腕骨格筋率 36.3% 両脚骨格筋率 47.2%
昼食は、即席麺だったので、それなりの体重増加は見込まれるが、やはり、午後からの便通次第だろう。
体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、ほんの僅か好くなっている。
体重 63.8kg 体脂肪率 22.7%(やや高い)
内臓脂肪レベル 9.0(標準) 基礎代謝量 1490kcal
BMI 22.7 体年齢 53歳
全身皮下脂肪率 15.6% 体幹皮下脂肪率 13.7%
両腕皮下脂肪率 19.6% 両脚皮下脂肪率 19.7%
全身骨格筋率 29.8% 体幹骨格筋率 23.7%
両腕骨格筋率 36.3% 両脚骨格筋率 47.2%
アディダス 91 クロステーピングストッキングショート
価格:1,071円(税込)
価格:1,071円(税込)
コメント 0