午前中は体重は０．２ｋｇ増加し、体重以外の諸数値は、大幅に悪くなっている

　昼食前の体重は、今朝より、０．２キロ増加して、６２．８キロとなった。これは、午前中は飲まず食わずだったが、排尿が少なかったので、増加したものと思われるが、それにしても、０．２キロも増えるというのは、少し大きすぎる感がある。昨日とあまり条件は変わらないのだから、不思議なものである。

　昼食は、スーパーで購入した「マルちゃんの焼きそば」を自宅で調理したもので、デザートにオレンジ１個と、ヤマザキのプチシュークリームを６個食べたので、それなりの体重増加が見込まれるが、夕方の体重がどう出るかは午後からの便通次第だろう。何とか６２キロ台に収まってほしいが、それにはかなり多くの便通が期待される。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前より、大幅に悪くなっている。体重が増えているのに、こちらの数字も悪く案るというのは、よほど好くない傾向になっている。

体重　　　　　　６２．８ｋｇ　　　体脂肪率　　２５．３％（やや高い）
内臓脂肪レベル　８．５（標準）　　基礎代謝量　１４６１ｋｃａｌ
ＢＭＩ 　　　　　２２．４　　 　 　 体年齢　　　　　５４歳　
全身皮下脂肪率　 １７．１％　　　　体幹皮下脂肪率　１５．１％
両腕皮下脂肪率　 ２２．１％　 　 　 両脚皮下脂肪率　２２．３％
全身骨格筋率 　　２８．７％　 　 　 体幹骨格筋率　 ２２．０％
両腕骨格筋率　 　３５．９％ 　　 　 両脚骨格筋率 　 ４６．１％